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发表于 2011-8-8 16:40 资料短消息加为好友

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常饮铁观音有利于减肥

日本慈惠医科大学中村治雄研究室对乌龙茶进行临床实验，实验表明常饮乌龙茶能减少血液中胆固醇和中性脂肪，有降低血压，防治冠心病和减肥健美作用。在临床用中，大多数专家认为，无论是减肥作用还是减肥方法，比较理想的还是饮用铁观音。铁观音具有明显的减肥效果。首先，它表现在具有抑制食品脂肪吸收的作用。人们吃进去的脂肪需在小肠里经胆汁乳化，再经脂肪酶分解成脂肪酸和甘油后才能被吸收，而铁观音除了有直接吸附脂肪的功能外，还可以与胆汁结合，防止脂肪乳化现象的发生，所以可以减少脂肪的吸收。其次，铁观音中含有大量的茶多酚物质，不仅可以提高脂肪分解酶的作用，而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。第三，铁观音中的咖啡碱，肌醇，叶酸，泛酸和芬香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，对蛋白质和脂肪有很好的分解作用，能除去人体内多余脂肪。第四，它可以减轻胆固醇在动脉上沉积，防止动脉硬化，降低血粘度。第五，它具有促进血液中脂肪酸燃烧的效果，能加强体内的机能，提供热量的消耗。所以，铁观音是不可多得的天然减肥茶。常饮铁观音能达到减肥的目的，且能降低与肥胖及血脂过高引起的相关疾病的发生率。(来源：网络)