脚扭伤肿了怎么办？ - 『老乡诉求』 - 会师楼中国甘肃白银会宁人家在线论坛

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打印 \| 推荐 \| 订阅 \| 收藏标题: [转载] 脚扭伤肿了怎么办？

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发表于 2011-11-17 17:50 资料短消息加为好友

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脚扭伤肿了怎么办？

脚扭伤肿了怎么办

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扭伤前24小时冷敷后24小时热敷

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发表于 2011-11-17 17:53 资料短消息加为好友

踝关节扭伤，适当的休息是需要的，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.在损伤的急性期也就是在24小时之内，如果使用红花油涂抹揉搓，就会加重损伤部位的血液渗出，加重肿胀，所以使用红花油一定要在发生损伤24小时之后，同时对于皮肤破溃或者过敏的患者也不宜使用。