流鼻血的原因有很多如果没有检测出原因的话最好还是在医生的指导下治疗，再如果不想跑医院的朋友可以到的试一下下面方案：

1、在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。当然，也有可能是因为其他一些严重疾病而引发流鼻血，如：肾病、尿毒症、高血压、脑溢血前兆、血友病等疾病。如果多次或长时间流鼻血，应及时就诊。

2、多吃新鲜水果、蔬菜，如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、荸荠、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、山楂等，忌多食导致“上火”的辛燥、煎炸食品。

3、补铁，保持鼻黏膜湿润缺少铁，气候干燥，上火，外伤碰到，都会导致流血。多吃含铁丰富的事物：菠菜等

最后，看完上面文章后，你应该知道流鼻血吃什么好了，以上是解决流鼻血的一些简单而又易见的蔬果食物，在这里还要温馨提醒您：流鼻血不是小事情病情较为严重的请到医院就医在医生的指导下治疗是最好最直接的办法。(来源：网络)

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