有点感冒的症状，听说是热伤风，不知道吃什么好得快？

“热伤风”常由以下原因而起：高温环境下汗腺大开，毛孔疏松，如在睡觉时喜欢将空调的温度调得很低，或猛吹电风扇，邪风乘虚而入；有的年轻人贪图凉快，在洗浴后不等擦干肌肤，就吹电风扇。

这样，虽然有助于散热，却扰乱了生理规律，使免疫功能减退，病毒趁机发难。

得了“热伤风”后，不少患者急于退热，滥服退热片，出一身大汗后热退，接着体温反跳，不得已再上医院打退热针、打点滴，还要求在补液里加抗菌素……反复折腾，这种自作主张的不合理治疗把自己搞得疲惫不堪，不可能缩短感冒病程。

值得推荐的处理方法是，卧床休息，多饮水，药物方面可选服藿香正气软胶囊，每日2次，每次2～4粒。此药功能是解表化湿，理气和中，有较好的治疗作用。伴有咽痛症状者可加服双黄连口服液。“热伤风”重在预防，在盛夏季节要保持有规律的生活起居，切莫因贪凉大意而患病。

热伤风”，从字面上看，好像是“受热”引起的感冒，其实，这类病人通常是体内存有郁热，然后受了风邪。发病的原因，一是夏季气候炎热，体内过多的热量散发不出来;二是工作压力大，心情烦躁，情志化火;三是过食辛辣燥热食物;再加上饮食生活欠规律，造成抵抗力下降，当吹风、着凉后，潜伏在呼吸道的病原微生物乘虚而入，导致“热伤风”发生。在夏季感冒中，“热伤风”较“阴暑”为多。

　　受凉后感冒要解表散寒

　　首先，让我们认识一下感冒的季节性。冬春季节的感冒多由“寒邪”引起，春夏、夏秋之交的感冒多由“风热邪”引起。到了盛夏季节，人们由于大量使用空调、风扇，常会感受“寒湿邪”，中医叫“阴暑”;而工作环境闷热或长期从事户外作业者，常会感受“暑热邪”，中医叫“热伤风”，这两者虽然都属暑湿感冒，但治疗上有所区别。

　　病例一：张先生，吃冷饮过多，室内空调温度较低，午睡后出现发热无汗、头沉晕、恶心、口淡口黏、胸闷、恶心呕吐、厌食油腻、腹痛腹泻就诊，诊断为“阴暑”。

　　这样的病人多是外感寒湿偏重，内有湿邪困阻脾胃所致。

　　治疗上：应解表散寒，化湿和胃。药物可以用十滴水、藿香正气软胶囊。或者用藿香、佩兰各5克，薄荷2克代茶饮。

　　热邪入侵应清暑化湿

　　“热伤风”，从字面上看，好像是“受热”引起的感冒，其实，这类病人通常是体内存有郁热，然后受了风邪。发病的原因，一是夏季气候炎热，体内过多的热量散发不出来;二是工作压力大，心情烦躁，情志化火;三是过食辛辣燥热食物;再加上饮食生活欠规律，造成抵抗力下降，当吹风、着凉后，潜伏在呼吸道的病原微生物乘虚而入，导致“热伤风”发生。在夏季感冒中，“热伤风”较“阴暑”为多。

　　病例二：陈女士，加班一天，办公室里比较闷热，夜间吹空调后出现发热，出汗多但是汗出热不退，没有寒冷的感觉，乏力，咽喉红肿疼痛、鼻塞、流稠鼻涕，诊断为“热伤风”。

　　治疗上：清暑化湿，散郁解毒。药物可以用银翘解毒片或双黄连口服液等。家庭自疗可以用白菊花、白扁豆花各15克，金银花20克煎水代茶饮。

　　中暑用药需开窍醒神

　　需要提醒的是，“热伤风”和平时所说的“中暑”、“上火”也有区别。中暑是由于天气过热或暴露在闷热的环境中，暑邪直接侵犯人体的内脏，出现突然昏厥、大汗淋漓、心慌、眼黑的情况，甚至有晕倒虚脱的表现。治疗应重在开窍醒神，可以用仁丹或者藿香正气。

　　而“上火”是体内郁热所致，没有感受外邪，表现在嗓子疼、口干咽燥、便秘、痤疮等。治疗应泻火通便，调整人体的内环境，可以选用牛黄解毒丸(片)等。

　　通过上面的介绍，我们对夏季感冒用药有了初步认识，需要注意的是，若自行用药两三天症状仍不缓解，应及时去医院诊治。

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藿香正气软胶囊应该管用

伤风”就是指的夏天的普通感冒，感冒分为普通感冒和流行性感冒两种，热伤风就是一种夏天的普通感冒。夏季的感冒通常是体内存有内热然后又感受了风邪的感冒。夏季的感冒多有暑湿的情况。热伤风的内因，包括由于太热，消耗过大、天气热睡不好觉、嗓子疼什么也吃不了、活动太少等。再来看看有哪些外因包括冲凉水、空调过低、睡觉不盖被子、长时间吹风扇。
热伤风的基本表现
发热、恶寒、无汗或有汗、鼻塞流涕、头痛或头胀
咽痛、咳嗽、恶心、食欲不好、小便黄、关节酸痛
全身无力
藿香正气是一个祛暑湿治疗热伤风的非常经典的药物，夏天无论哪一种感冒吃藿香正气是可以的，但是仅仅吃藿香正气而不进行辨证治疗是不科学的，比如如果有热像、口干、口渴，仅仅吃藿香正气不加一些清热解毒的药物那么治疗就是不对症的，应该在吃藿香正气的基础上再加上其他用药，因此藿香正气只是一种基本用药。另外感冒冲剂是针对风寒邪病人的用药，如果给热证的病人如口干、口渴、吐黄痰的病人用感冒冲剂就不对症了，应该用一些辛凉的药如银翘解毒片等。

感冒清热冲剂
感冒软胶囊
治疗热伤风——风热证
板蓝根冲剂
银翘解毒丸
桑菊感冒片
治疗热伤风——暑湿症
用祛暑化湿药
藿香正气水（胶囊、丸）
保济口服液
家庭常备祛暑药
仁丹
藿香正气水（胶囊、丸）
十滴水
清凉油

1．锻炼身体，增强体质，还要根据天气变化注意增减衣服，防止受凉受热。
2．要注意劳逸结合，防止过度劳累，增强身体抵抗疾病的能力。   
3．要适当增加一些营养丰富的食物，如瘦肉、鱼，奶、蛋，动物肝脏，豆制品，新鲜蔬菜及瓜果等，以补充机体的能量消耗。
4．做到夜间不露宿屋外，不过分地吹风扇，不在有过堂风的阴凉处，如屋檐下、墙根边睡觉，以免着凉患热伤风。
5．天热出汗时不宜用凉水冲头，阴雨天注意防雨淋，若衣服被淋湿，回家后要马上换上干衣服。

热伤风初起时，可用生葱白三至四根，煎汤频服，或服用一些藿香正气水。如有咽喉红痛，心烦口渴、小便短赤等症状时，宜用板兰根冲剂、银翘解毒片等中成药，还可用桑叶、菊花、薄荷、连翘、竹叶各10克煎水，分2次服用，或用感冒冲剂一包冲服，每日3次。若发热较轻，也可服桑菊丸，每次一包，每日3— 4次。

值得提醒注意的是，在治疗热伤风的时侯，不可用生姜、红糖之类的食物，用后就会如同火上加油，助长热势，使病情向坏的方向发展。

不错，支持下