现如今，越来越多的人都患有关节炎，尤其以风湿性关节炎为最多，其实风湿性关节炎的护理是很重要的，护理得当对于病情的缓解是很有益的。那么风湿性关节炎要怎么来护理呢？江西南昌回春堂（中医风湿骨病专科医院）的专家主要归纳了三大类风湿性关节炎的护理，分别是基础护理、饮食护理、心理护理，具体如下：

一、基础护理：风湿性关节炎患者在急症期需要卧床休息，避免过多的活动对关节造成的损害，给患者提供一个安静舒适的环境，保证床铺的整洁，长期卧床者需要定时翻身并擦拭身体，以免发生褥疮和其它皮肤疾病，在病情稳定后需要适当进行运动以恢复关节功能，患者不能由于害怕疼痛而一直卧床，否则会导致关节出现废用性退化，但是运动时需要掌握好强度和时间，以免对关节造成更大伤害。
　　
二、饮食护理：风湿性关节炎患者饮食上应该注意规律，按时按量吃饭，不要暴饮暴食，也不能长时间饥饿，患者常年与药物为伴，因此饮食上应该注意清淡，以高蛋白、高维生素和高热量食物为主，不要吃过多高脂肪食物和辛辣刺激性食品，多吃一些新鲜蔬菜和水果。
　　
三、心理护理：风湿性关节炎发病时给患者带来很大痛苦，且病程较长，因此患者极易产生焦虑、恐慌、悲观、抑郁等情绪，此时家属应该多与患者沟通，给予患者充足的安慰和理解，使患者认识到积极心态的作用，消除患者各种不良情绪，帮助患者树立战胜疾病的信念。
以上就是风湿性关节炎的护理，如果您还有更多的问题，可以点击上面专家进行在线咨询，相信您一定能得到满意的答复，祝您身体健康，早日康复。

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