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标题: 关于护肤
MARINA (娜)
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发表于 2007-10-30 13:27 资料 短消息 加为好友 添加 MARINA 为MSN好友 通过MSN和 MARINA 交谈 QQ
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关于护肤

人的皮肤分干性,中性,油性三种,如何知道你的肌肤属于那种性质的呢?有的人皮肤老是出油就认为自己是油性肌肤,其实不一定。皮肤油脂分泌旺盛很有可能是因为新陈代谢旺盛,身体状态变化,心里压力变化多种原因而形成。
一般来说区分皮肤的性质要观察毛孔,毛孔粗大的是油性肌肤,毛孔几乎看不到的是干性肌肤,处于中间状态的是中性肌肤。当然,如果毛孔粗大油脂相对就要分泌旺盛一些,也就是说油脂分泌旺势不一定就是因为你是油性肌肤,但是油性肌肤肯定比中,干性肌肤油脂分泌要旺盛。
有的人认为中性皮肤很好,也不起皮,也不出油。干性皮肤次之只要多擦润肤露就可以避免起皮。而油性皮肤最烦人,经常出油会阻塞毛孔,会起豆豆而且有光满面显得很脏。其实也不一定哦。油性皮肤是最不容易衰老的,干性皮肤最容易衰老最容易起皱纹。
我们大家都知道随着人慢慢变老,人的新陈代谢也逐渐缓慢,原先爱起豆豆的油性肌肤就不会再起豆了。皮肤就会越来越干,干燥的肌肤是很容易生皱纹的。所以不要因为自己是油性肌肤就觉得自己的皮肤很差。所有的事情都是有利有弊的。
我们平时觉得中性皮肤最好看,不油不干而且显得很有弹性,所以我们日常护理就是要把自己的皮肤调整到像中性肌肤那样好看。中性肌肤的人也保持天生的中性肌肤,因为肌肤随着季节的变化会有不同的状态。比如说秋天过度到冬天的时候天气骤然干燥,这时候中性肌肤的人也会像干性肌肤那样起皮,如果这时候不注意保水很可能皮肤会比干性肌肤老化更快。
调理肌肤的第一步就是清洁,洗脸,一定要选择适合自己的洗面奶,油性肌肤油脂分泌旺盛,油脂多角质厚,可以选择清洁能力强的泡沫洁面乳,中干性肌肤相对比较薄,皮肤比较脆弱,可以选择温和一些的洁面乳,如果洁面乳选择不合适油性肌肤的人毛孔清除不干净,更容易有豆豆。而中干性肌肤的人如果用太过于强效的洁面乳会破坏皮肤的保护功能从而加速皮肤老化。所以我们一定要恰当的选择适合自己的洁面乳,在清除干净毛孔的同时保持水分保护肌肤。清洁是一定要做好的,因为如果不清洁干净肌肤问题就会接踵而至。起豆豆的原因很多,有的因为内分泌原因有的因为压力大,有的是因为毛孔阻塞。如果清洁干净,会避免由于毛孔阻塞引起的豆豆。现在空气污染很严重,我们的脸上更容易起色斑,清洁干净能使斑不易形成。
第二步就是使用柔肤水和紧肤水,柔肤水能使角质厚的肌肤上的角质层得到软化,紧肤水可以收缩毛孔,大家也要根据自己的需要选择。此外他们还有一个作用就是清除脸上没有洗尽的洗面奶,所以我们用他们的时候一定要用化妆棉,这样才有清洁的作用。最后他们还能起到促进润肤乳吸收的作用。我们选择爽肤水和柔肤水最主要的是不能选择含有酒精的,购买的时候,我们可以摇一下瓶子这是会起泡泡,泡泡如果马上就没有说明是含有酒精的,过很久才消失的泡泡是不含酒精的泡泡。酒精虽然有杀菌的作用对皮肤有很大的刺激,在脸上不适合用。
我们调理肌肤最重要的是补水和锁水。水分是人体中最不可缺少的物质,对皮肤更是如此。有的人觉得自己的皮肤是油性皮肤就不用补水,其实并不是这样,脸上油多并不意味着脸上水多,很多油性皮肤的人在出油的同时也在起皮起皱,这就是保水不够的结果。所以,不管你的肌肤是什么性质,一定都得保水。大家平时应该注意到,我们日常洗完脸的时候皮肤的状态很好又白又平滑,没有皱纹,这是因为自来水是一种保湿因子它暂时把水分保持在皮肤上,有了水分皮肤会显得又白又嫩。保湿因子是会流动的洗完脸不及时涂紧肤水或者柔肤水和润肤露皮肤就会很紧绷,这是因为保湿因子流失,并且带走了脸上的水分。所以一定要选择适合自己的润肤露保持水分,这样皮肤才不容易老化。
此外,防晒也是很重要的,因为紫外线是皮肤老化和皱纹最大的外部原因,所以我们使用的化妆品最好都含有spf15和p++程度的晒成分(晚霜除外),不管在室内还是室外皮肤都回收到紫外线的侵害,这一点很重要。晚上睡觉前使用的护肤品最好不要含有防晒成分。第一晚上睡觉没有紫外线照射没有必要再防晒,第二,晚上是皮肤休息调理的时间不能让他穿衣服盔甲休息啊!
最后,皮肤的好坏和人的生活习惯还有心情有很大关系,抽烟喝酒熬夜挑食都对身体不好。所以一定要养成良好的生活习惯。
人的身体状况都能在脸上表现出来,首先要身体好心情好才能漂亮对不对



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发表于 2007-10-30 13:55 资料 短消息 加为好友
回复 #1 MARINA 的帖子

有简单易操作的美白、祛斑、保湿护肤的方法吗?谢谢!



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一白遮百丑,一肥遮众羞,女子皮肤好了就是心疼,或者用个恰当的词:可人!



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发表于 2007-10-30 14:32 资料 短消息 加为好友 添加 MARINA 为MSN好友 通过MSN和 MARINA 交谈 QQ
回复 #2 晴天 的帖子

首先你得调整自己的生活习惯,因为抽烟喝酒熬夜会导致内分泌紊乱,都会引起斑和色素沉积。
其次注意饮食,不能挑食,有多重矿物维生素的摄入保证有健康的身体。
最后说脸吧,还是要注意清洁,我们的环境太不好了所以清洁太重要了,基础护肤的前2步做好了清洁干净会有很大的改善。至于美白……其实皮肤的颜色大多属于遗传,你是黑是白你的DNA里已经定下了,我们能做的就是让自己的皮肤看起来颜色均匀,还是要减少色素沉着。
此外,多摄入维生素C对美白也有很大的帮助。
如果你非要皮肤看上去白白的,就用粉吧,但是用性质好的,卸妆的时候也要卸干净否则会有更多的色素沉着,而且还会阻塞毛孔。不要用含铅含汞,它只会带来短暂的白皙,不但会毁皮肤对身体健康也不好。



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sabeimao
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不错的帖子,找不到玫瑰:)略表心意吧

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回复 #2 晴天 的帖子

我觉得护肤品美白、祛斑、保湿的作用不如面膜,而做面膜只有坚持做就会有很好的效果,有很多种简单易操作的自制面膜就很好(哼哼,也是便宜的),不过也要求坚持。虽然简单易操作,但是要天天做估计大多数人都不能坚持,所以懒人用面膜还是用成品吧,不太懒就用水洗的,和我一样懒就用片装的,撕开带就可以覆,时间到了揭下来扔掉就好,连脸都不用洗,呵呵

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愁愁 (愁愁)
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引用:
原帖由 MARINA 于 2007-10-30 14:32 发表
首先你得调整自己的生活习惯,因为抽烟喝酒熬夜会导致内分泌紊乱,都会引起斑和色素沉积。
其次注意饮食,不能挑食,有多重矿物维生素的摄入保证有健康的身体。
最后说脸吧,还是要注意清洁,我们的环境太不好 ...

呵呵,女孩子估计抽烟喝酒的比较少,其实要说注意,应该从饮食上注意是很重要的,清淡点对身体的负荷小一点,排毒自然会容易很多,皮肤也会自然而然的好转。(呵呵,我自己总是控制不住自己,想想啊,酿皮如果不放辣子还有啥可吃的?此类的矛盾很多啊~~~~)
皮肤的清理工作包括每天的洗脸和一定周期的去角质,我觉得调和肤色用粉不是好方法,一般的粉都会有铅,不好,用隔离霜比较可取,可以隔离紫外线、空气污染、电脑辐射,还可以调节肤色,特别是针对不同肤色问题都有合适的隔离霜,如,紫隔调和黄皮肤,绿隔调和发红的皮肤....
一家之言,仅供参考啊!

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愁愁 (愁愁)
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其实哈,我觉得把,皮肤不一定白了就好,只要肤色均匀、水油平衡、毛孔干净,看起来气色就会不错。

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晴天 (宝宝)
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回复 #4 MARINA 的帖子

谢谢!其实我皮肤还算理想,就是想让皮肤更好些!



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隔离霜如果能隔离那么多我们的皮肤会不会不透气啊,用天然的粉饼注意卸妆应该还好吧,不过我从来不化妆我就理论上说说



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