常开窗，透阳光，通空气，保健康。
冻冻晒晒身体强，捂捂盖盖脸皮黄。
春要暖，秋要冻，一年四季不害病。
小孩怕伤风，老人怕过冬。
春捂秋冻，少生疾病。
春不忙减衣，秋不忙戴帽。
白露身不露，着凉易泻肚。
随年吃饭，随时穿衣。
二八月量体穿衣。
冬不宜极温，夏不宜极凉。
冬不睡板，夏不睡石。
腰里紧根绳，顶住穿三层。
三单不顶一棉。
外装棉，不如内装棉。
大汗之后莫吹风，吹风容易得疾病。
寒从脚下起，病从头上来。
不怕大张口，就怕贼风溜。
伏天中午，严防中暑。
要想感冒少，常洗冷水澡。
太阳是个宝，常晒身体好。
若想小孩安，常带三分饥与寒。
土里滚大身体强，怀里长大似绵羊。
人逢喜事精神爽，闷在心里瞌睡多。
小孩玩得好，长大心灵巧。
饥了困，饱了闷，不饥不饱正有劲。
洗头洗脚，胜似吃药。
睡前洗洗脚，胜似几付药。
饱不剃头，饥不洗澡。
有钱难买老来瘦。
瘦人能跑，瘦牛出宝。
十个胖子九个富，单怕胖子没屁股。
十个瘦子九个贫，单怕瘦子没精神。
头凉不生病。
三分治疗，七分休养。
山中常有千年树，世上难见百岁人。
树老先老根，人老先老心。
七十三，八十四，阎王不叫自己去。
逃过甲子年，就是活神仙。
命大撞的天鼓响。
心里没病，死不了人。
身闲养指甲，心闲养头发。
过了九月九，大夫高抄手。
好了疮疤忘了痛。
毛毛雨，湿衣裳。
添上湿煤睡，中毒要受罪。
添上湿煤，莫要闭门。
有志不在年高，无志枉活百岁。
好狗不咬鸡，好汉不打妻。
吃不穷，穿不穷，打算不到一世穷。
书谈百遍不显多，遍遍都有新收获。
聪明不学会失败，举拙苦练也成功。
粮食滋补身体，书籍丰富智慧。

[ 本帖最后由 穷娃娃 于 2012-10-17 09:24 编辑 ]

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厉害！强~~~~没的说了！  

我帮你 喝喝  

慢慢来，呵呵  

自己知道了  

不错，看看。