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会师楼 » 『城市生活』 » 每天用热水烫脚的好处


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标题: [转载] 每天用热水烫脚的好处
甜梨
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发表于 2012-12-2 21:37 资料 短消息 加为好友
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每天用热水烫脚的好处

睡前洗脚以热水（不低于45摄氏度，有人认为60－70摄氏度为宜）为好。我们知道，脚远离心脏，血管分支为最远端末档，皮下脂肪层又薄，加上冬天寒冷侵袭，人们活动量减少，致使足部血流不畅，血液供不足，代谢产特不能及时排出去。如每天晚上睡觉前，用热烫一烫脚，就能有效地促进局部血液循环，增加下脚营养供给，保持皮肤柔软，清除下脚的营养供给，保持皮肤柔软，清除下肢的沉重感和全身疲劳。同时，热水对大脑皮层也是一种良好的刺激，有利于促进睡眠，此外，热水烫脚还防止足部冻疮和皮肤开裂。所以俗话说“睡前烫烫脚，胜似吃补药”了．
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一本道人
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努力~~各位。。。  
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凄寒求医
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地毯
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康亚洲
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chenhao362
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看看..  
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qqqq456456
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