民间有歌谣云: 人暖腿, 狗暖嘴, 鸡儿暖嗉子, 猫儿暖肚子。

首先腿部距离心脏最远，血液到达腿部的时间要比到达上肢和头部要长，其次是由于重力的作用，腿部的血液循环比头胸部和上肢的血液循环难度要大。因为从下往上流动受地球的引力作用，动脉血的流动倒还没有什么问题，而静脉血的回流难度就大了，虽然静脉还有静脉瓣，但是和上身的静脉相比，还是难度大很多。人体中那里的血液循环快一些，那里就热火一些。例如，那个部位感到冷了，就活动那个部位，让那个部位的血液循环加快，那么那个部位就感到不冷了。，如你感到那个部位很冷，那么你按摩那个部位，也可加快那个部位的血液循环，也可变冷为热。可见，人的腿部和全身相比是最容易受冷的薄弱部位，因此，要想身体保暖首先要暖腿。
   
狗的散热地方是舌头，因为狗身上没有汗腺，所以不能通过皮肤出汗而散热，而只有通过舌头上散热装置进行散热。那么天气冷了，为了减少热量的散失便将舌头保护起来，但是舌头又在嘴里，因此要保护舌头就得将嘴巴保护起来防止散热，以利保暖。狗在夏天将舌头经常吐出口外，就是因为它要通过舌头而散热。因此，狗只有将舌头保护起来才能防止体内热量的散失而达到保暖的目的。

人暖腿, 狗暖嘴。。只要腿不冷，身体就舒服多了。

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