中医养生“四戒 - 『中医世家』 - 会师楼中国甘肃白银会宁人家在线论坛

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香水有毒

秀才

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大中小

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发表于 2013-4-19 15:02 资料短消息加为好友

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中医养生“四戒

中医养生“四戒”助您健康延年：①戒久卧：久卧伤气。成年人一般睡眠7～8小时即可，睡太多超过10小时对身体不利。②戒久视：久视伤血。长时间用眼会伤血耗气，头晕目眩。看电视或电脑不宜超过2小时。③戒久坐：久坐伤肉。长时间坐着不动会加速肌肉衰退与萎缩。④戒久站：久站伤骨.易致气血凝

gdfczp

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沙发

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发表于 2013-6-23 15:22 资料短消息加为好友

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越夜越有机

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板凳

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发表于 2013-10-3 20:27 资料短消息加为好友

一楼的位置好啊..

mtlwan

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地毯

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发表于 2014-5-5 07:59 资料短消息加为好友

爱不了

qjzx (桃花山)

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发表于 2014-8-26 10:45 资料短消息加为好友

看看..

dfre

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发表于 2014-9-16 10:33 资料短消息加为好友

应该加分

隔窗看雾

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发表于 2014-9-23 20:24 资料短消息加为好友

天啊.

娜娜乖乖女

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发表于 2014-10-26 14:57 资料短消息加为好友

我想要`~

一夜九次郎

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发表于 2015-6-4 07:41 资料短消息加为好友

我来看看！谢谢

卖小女孩火柴

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第10楼

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发表于 2016-2-14 22:05 资料短消息加为好友

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