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会师楼 » 『中医世家』 » 冬季进补花生四大功效


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标题: [分享] 冬季进补花生四大功效
卡蕾莉丝
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发表于 2013-7-26 14:18 资料 短消息 加为好友
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冬季进补花生四大功效

暖胃
　　
　　
《本草纲目》说：“花生悦脾和胃润肺化痰、滋养补气、清咽止痒。”对付霜降后高发的胃痛，有意识地选择一些暖胃食物，如花生、南瓜、红薯、胡萝卜、甘蓝等，便可以达到养胃暖胃的目的。
　　
　　
降低胆固醇
　　
　　
花生性味甘、平，可健脾和胃、润肺化痰、益气止血，用于脾虚消瘦、食少乏力、干咳少痰、产后乳汁不足等症。李教授介绍说，花生中的脂肪可使肝内胆固醇分解为胆汁酸，促进排泄，从而降低血中胆固醇含量，用以预防动脉粥样硬化。
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萨蛮
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呵呵，找个机会...  
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真好。。。。。。。。。  
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好帖子，要顶！
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我来看看！谢谢  
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不错!  
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hrh
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先看看怎么样！  
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好啊，，不错、、、、  
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格格
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