新浪健康讯 　很多人爱自我诊断，或者网络自诊，发现自己有某些症状，就“对号入座”，焦虑万分，而结果往往是自己吓自己。美国“福克斯新闻网”最新载文，刊出专家对7种“吓人”的常见症状的解读及建议。

　　1.经常口渴。

　　【危言耸听】2型号糖尿病。

　　【可能原因】身体发出“多喝水”信号。经常运动更需要多补充水分。空气干燥、过热以及利尿剂等某些药物也会导致非常口渴。

　　【专家分析】美国佛罗里达塔拉哈西糖尿病中心内分泌专家拉里·迪布博士表示，如果并非总是口渴和尿频，口渴不见得意味着出现糖尿病。2型糖尿病还应该考虑到到其它症状：极度饥饿、突然消瘦、疲劳、易怒、视觉模糊等。

　　【解决方案】保持几周“饮水日志”，看看究竟喝了多少水。然后看医生。简单尿检或血检即可诊断糖尿病。

　　2.乳房疼痛。

　　【危言耸听】乳腺癌。

　　【可能原因】雌激素或孕酮等激素波动会导致月经周期后半期乳房胀痛。

　　【专家分析】休斯顿贝勒医学院肿瘤学家理查德·埃里奇表示，单一乳房疼痛几乎不可能是癌症。如果没有出现以下症状则无需担心，比如，乳房出现新肿块，而且肿块不会随着月经变化而消失；乳房表皮颜色异常变化；乳头出现带血分泌物等。

　　【解决方案】埃里奇建议，每天咖啡因饮料限制在2杯以下。如果乳房疼痛挥之不去，则应该让医生开点达那唑(一种合成内固醇药物)缓解激素波动。

　　3.慢性咳嗽。

　　【危言耸听】肺癌或肺气肿。

　　【可能原因】感冒、急性支气管炎、感冒或过敏导致的鼻后滴漏、或者胃酸反流。

　　【专家分析】美国肺脏协会专家诺尔曼·H·埃德尔曼表示，肺癌症状不会突然出现。87%的肺癌由吸烟所致，吸烟也是肺气肿的头号病因。如果你不吸烟，肺癌危险就相当低。

　　【解决方案】咳嗽超过4周，应该看医生。如果咳嗽大部分发生于夜间，那么可能是食管反流所致，因此上床前3小时不要进食。

　　4.慢性头痛。

　　【危言耸听】脑癌。

　　【可能原因】紧张性头痛或偏头痛。

　　【专家分析】克利夫兰诊所头痛中心神经病学专家玛丽安·梅耶斯表示，单独头痛与脑癌无关。脑癌典型症状包括：突然肌肉无力、头痛导致夜间惊醒、麻木、性格变化、身体失去协调性、呕吐、视觉听力和言语均发生变化。

　　【解决方案】布洛芬和阿司匹林等非类固醇抗炎药通常可缓解紧张性头痛和偏头痛。头痛两周以上，服药无缓解，则应看医生。

　　5.胸口疼痛。

　　【危言耸听】心脏病发作。

　　【可能原因】运动或提重物导致肌肉酸痛、食管反流、烧心、咳嗽导致胸口酸痛，以及上呼吸道感染导致肺部刺激等。

　　【专家分析】纽约贝斯以色列医学中心心脏病专家理查德·斯泰恩表示，45岁以下人群发生心脏病相对罕见。心脏病初次发作的平均年龄为70岁。

　　【解决方案】心脏病发作1小时内及时就医，可大大提高幸存几率。如果胸口疼痛持续5分钟以上，应立即拨打急救电话。

　　6.脱发。

　　【危言耸听】秃顶的开始。

　　【可能原因】压力、妊娠(特别是产后三个月)、药物(包括避孕药和抗抑郁药)、年过40。

　　【专家分析】加州大学洛杉矶分校内分泌学专家格雷戈里·布伦特表示，对年过50的女性而言，脱发只是暂时现象，一半为压力或药物所致。

　　【解决方案】如果脱发发生在头顶而非脑后，应看皮肤科医生。一些病例中，米诺地尔(Rogaine生发液)有助于头发再生。如果病因为激素失衡，调节激素后，可控制脱发。

　　7.新痣或皮肤增生点。

　　【危言耸听】皮肤癌。

　　【可能原因】无害的痣、脂溢性角化病(40岁以上人群)或老年斑。

　　【专家分析】纽约大学医学院皮肤病学教授德布拉·萨诺夫博士表示，因为日晒等原因，皮肤会不停地变化。很多变化毫无害处，但是30岁之后，如果出现皮肤增生物，则应当心。

　　【解决方案】每月自我检查；20—40岁人群，每三年皮肤癌筛查一次。40岁之后，皮肤癌筛查每年一次。

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