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标题: [转载] 一分钟判断女性气血是否不足
羊冰草
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发表于 2018-1-23 18:04 资料 短消息 加为好友
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一分钟判断女性气血是否不足

成年女性每月都要约会大姨妈,所以,大家自然而然认为,流什么缺什么,缺什么补什么。实际上,女人除了需要补血,女人还需要补气。这里的气,是运输血的动力。也就是说,如果不补气,即使补血再多,效果也难以发挥出来。

我们的身体是一个有机循环体,不同的物质、营养都处于不停交换的过程中。如果我们的“气”不足,我们的营养则难以被有效运输和运用,最后导致营养的堆积,而另一方面,我们身体的废物也可能因“气”不足而难以排出体外。这时,我们的身体就像处于一个灰色状态。【生命细胞科学】告诉我们:

气为血帅,血为气母。

气血运行,阴阳互根。

血气旺盛,生机勃发。

气血调和,心平气和。

在中医学上是个非常重要的概念,因为它被视为人体的生长发育、脏腑运转、体内物质运输、传递和排泄的基本推动能源。俗话讲的“断气”表明一个机体的死亡,没了气就没了命。生长发育、新陈代谢、脏腑运动、物质运输……通通离不开“气”,没有“气”,实在就与死人别无二致了。“气”不足有许多表现,但平常大家都不清楚这就代表着“气”不足,如果不能发现问题的根源,却一味盲目地进补等,是不可能解决问题的:

气滞

就是气的运动不畅,出现的最典型的症状就是胀痛。根据气滞的部位不同,出现的胀痛部位也就不同了。比如:月经引起的小腹胀痛,这是典型的气滞引起的妇科疾病。

气郁

指的是气结聚在内,不能通行周身。如果气郁结在内,不能正常运动,我们人体脏腑的运转,物质的运输和排泄都会出现一定程度的障碍。如:胸闷憋气、妇女冬天经常会感到手脚冰冷,其实就是气运行不畅所导致的,所以,冬天一定要多吃多运动才能保证气血的正常运行。

气逆

指的是体内上升太过、下降不及给人体造成的疾病。气在人体中的运动是有升降有序的,上升作用能保证将体内的营养物质运输到头面,维持各脏器在体内的位置;下降则是使进入人体的物质能自上而下的依次传递,并能将各种代谢物向下汇集,通过大小便排出体外。如果上升作用过强就会出现头部过渡充血出现头晕头胀,面红目赤,倒经(月经从鼻孔流出)头痛易怒,月经过多,两肋胀痛,甚至昏迷、半身瘫痪,口角歪斜等症,下降作用过弱则会出现饮食传递失常出现泛酸、恶心、呕吐、等症。

气陷

和上面那个正好相反,上升不足或下降太过!上升不足则会导致头部缺血缺氧或脏腑不能固定在原来的位置出现:崩漏、头晕、健忘、眼前发黑、精神不振等症;下降太过则会导致食物的传递过快或代谢物的过渡排出,从而出现腹泻、小便频数等症。

如果你发现自己气血不足,那么,除了补血之外,还需要补气,少说话,多食疗。  网络图文  作者:心平气和是生命本能

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汰弃泛滟
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洛灵麻辣辣
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看看..  

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晴天 (宝宝)
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加油啊!!!!顶哦!!!!!  

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应该加分  

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畅是汰留
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呵呵,明白了  

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翼船凄寒
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说的不错  

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一楼的位置好啊..  

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小黄豆
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oh!magat!!!  

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泥掌深尤
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