黄瓜是女人排毒养颜最佳选择 - 『城市生活』 - 会师楼中国甘肃白银会宁人家在线论坛

添加马甲

请在下面输入您的马甲帐号信息, 然后点击 "添加" 按钮. 马甲信息添加后不能修改, 如果您修改了马甲的密码或安全提问, 请删除这个马甲并重新添加.
注意，每添加一个马甲收取工本费 200 金钱

用户名
密码

安全提问
回答

附加设置	将正在使用的帐号添加为正在添加的马甲账号的马甲

会师楼 » 『城市生活』 » 黄瓜是女人排毒养颜最佳选择

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››

45 1/5 1 2 3 4 5 ››

苦菜花

举人

UID 9
精华 9
积分 4159
帖子 967
威望 335
金钱 1626
贡献 25
阅读权限 20
注册 2007-6-14
状态离线

楼主

大中小

使用道具

发表于 2008-11-5 23:51 资料短消息加为好友

分享到：

黄瓜是女人排毒养颜最佳选择

　排毒药物或引发药源性便秘

　　“具有排毒养颜功效的胶囊在南方非常有市场，因为湿气重的地区往往容易聚集体内毒素，导致皮肤发生变化，人也感觉不适。”罗丹峰副教授介绍，一般而言，排毒养颜类药物为甲类非处方用药，不用凭借医生处方即可自行购买。

　　他介绍，市面上热销的排毒养颜用胶囊主要成分为以下几类：大黄、枳实、芒硝、西洋参、白术、青阳参、小红参、肉苁蓉、荷叶，功能主治则多为“益气活血、通便排毒”，可用于气虚血瘀，热毒内蕴，便秘、痤疮、颜面色斑等症兆的治疗。

　　以主打药材大黄与芒硝为例，罗丹峰副教授表示，大黄与芒硝为常用的泻药，均有促进肠蠕动的作用。“然而如果经常服用这些药材，反而会引起药源性便秘。这是因为习惯了用泻药通便，在药物的长期刺激下，肠道的交感神经系统的敏感性减弱，难以产生导致排便反射的神经冲动，从而导致引起弛缓性便秘产生。”因此他认为，此类药材不宜太过滥用。

　　治疗痤疮无须长期服药

　　而针对排毒重点攻关对象——痤疮的治疗，罗丹峰副教授告诉记者，痤疮主要是人体内雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活跃所致，在临床多表现为肺胃郁热、肝经湿热或阴虚血热的类型，运用中药辨证治疗，配合清淡的饮食，保持充足的睡眠，常可获得很好的效果，并不需要长期坚持服药。

　　他表示，“是药三分毒”，排毒养颜药也难免存在副作用，而且它将苦寒攻下和益气温补等多种药物混合使用，长期服用可能会引致种种弊病出现。一旦上火症状消失，最好停药。食物排毒收效更佳

　　罗丹峰副教授表示，就排毒养颜功效而言，通过食疗代替药疗，反而更安全健康。记者查找发现，虽然其他食物有不同程度争议存在，但在各种十大排毒养颜食物排行榜中，全都是黄瓜稳坐“冠军”宝座。

　　对此，专家介绍，黄瓜味甘而且性平，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素、胡萝卜素以及各类矿物质营养成分，同时还含有丙醇二酸、葫芦素、细纤维等，是非常好的排毒养颜食物。它所含的黄瓜酸能促进人体新陈代谢以排出体内毒素。

　　此外，秋冬季多喝蜂蜜也是温补、排毒的好办法。蜂蜜富含维生素以及各类糖分、优质蛋白质、钾、钠、铁、乳酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。罗丹峰副教授指出，常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果，对不少内科疾病的治疗也有帮助。

　　此外，苦瓜也具有较强的解毒排毒功效。而老广靓汤谱里经常被选用的海带、绿豆、冬菇等食物都有消食化积、益气健脾、解毒润燥等功效，汤里加入一些，也可起到日常食疗排毒的效果。

※本文所有权属于苦菜花 和会师楼共同所有，未经同意，禁止转载!※