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会师楼 » 『中医世家』 » 中医学环境养生观


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标题: [分享] 中医学环境养生观
羊冰草
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发表于 2019-5-8 19:33 资料 短消息 加为好友
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中医学环境养生观

中医学认为，自然环境的优劣，直接影响人的寿命的长短。因此要求人们除了尽可能主动地适应自然环境的变迁外，还要积极主动地改造自然环境，从而创造适宜的环境，提高健康水平，减少疾病的发生。

《黄帝内经》指出：居住在空气清新、气候寒冷的高山地区的人多长寿；居住在空气污浊、气候炎热的低洼地区的人多短命。

孙思邈在他的《千金翼方》中也提到：只要住到背山邻水、气候清爽、土地肥沃、泉水清冽的地方，就能保证住户安宁。据史料记载，他在老年时，就选择了山清水秀的环境，造屋植木，种花修池，至百余岁方乃驾鹤西去。又如，自古僧侣皇族的庙宇行宫，多建在高山、海岛、多树林的风景优美地区，说明我国人民对于理想的养生环境的选择，是有独到认识的。

(来源：道教网）
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求娉江郎才尽
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初来乍到，请多多关照。。。  
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回答了那么多，没有加分了，郁闷。。  
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真好。。。。。。。。。  
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