在生活中有些人非常向往虚荣，喜欢听别人说阿谀奉承的言语来满足自我虚荣，往往将自己的虚荣陶醉在思维当中，而在现实的生活当中，不可能处处都会让他享受到荣誉和赞美，当自己追求虚荣而得不到满足的时候，内心就会产生极大的挫折感，感到生活不如意，甚至失落感、忧愁郁闷感油然而生，这种情绪不断积累，就会形成患有抑郁症危险的重要因素。

过分虚荣的人都非常敏感，很看重别人对自己的看法，而在现实中又不可能时时刻刻受到别人的追捧和赞扬，内心实际上是很复杂的，一旦得不到别人的肯定和认可，就往往会灰心丧气，胡思乱想，情绪也不稳定，甚至会怀疑人生，这时的情绪就会是满腔的怒气和怨恨，情绪如此沮丧，也会导致他们抑郁。

心理学家认为，“虚荣心是自尊心的一种补充，所产生出来的过分表现，是为了让自己得到荣誉和引起普遍关注，而表现出来的一种不正常的社会情感”。

那么，我们应该怎么样保持正常的心态去克服虚荣心呢？

首先，我们要正确地对待外界或他人对我们的评价。

要从内心建立起克服虚荣心的决心，诚实地对待周围的人或事物，用正直健康的人格来满足自我心理的需求，充分体现出自我价值，通过自己的努力，得到自我需求的满足。

在我们的人生观中要树立崇高而又伟大的理想，追求真实可靠的现实生活，不图虚荣，不论在什么岗位上，力争做出不平凡的成就，不论何时何地都要能够正确地看待自己，评价自己，充分地去发挥自己的长处，克服自己的短处。

来源丨人民日报客户端

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