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发表于 2011-6-26 15:14 资料短消息加为好友

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告诉你励志跆拳道的7种力量

稿源: 江淮晨报

励志跆拳道是把传统的跆拳道教学融入了成功学、行为学及运动心理学的全新综合教育模式，与学校的文化教育形成互补，采用独创的跆拳道教学。按照成功学的教育体系，着重教育成功者所具备的良好习惯，帮助学员找出驱动行为的动力。一旦习惯养成，将轻松掌握跆拳道的所有动作和技术，使之达成既定目标，从而领悟跆拳道的真谛，真正达到内外兼修的目的，更为以后人生道路实现理想，奠定了不可缺少的基础。

励志跆拳道7种力量

跆拳道，这个最健康、最时尚的活力运动，人生中一次完美的拼搏体验，散发着梦想、激情、勤奋向上的浪漫魅力。跆拳道训练的价值：通过严格的体育锻炼来达到精神上的修炼，使人战胜自我，克服自身原来的懒散、胆怯、懦弱、自卑、消极等缺点，培养积极进取、顽强拼搏的精神以及坚忍不拔、自强不息的意志品质。

1.专注：跆拳道独特的训练方法和优美实用的腿上功夫，能令孩子在训练中不知不觉地养成专注的习惯。

2.目标至上的意识：我们将教会孩子从一开始就要做个有目标的人。用目标来激励训练、检测训练的效果，对比自身的进步和变化，从而明白优秀和平庸的差距，并将这种目标至上（有明确具体的目标并愿为实现目标而努力）的方法推广到我们的学习和生活中去。因为我们明白：杰出的人是因为他们随时清楚自己有明确具体的目标，而平庸的人是因为他们从来没有意识到自己的学习生活是否还有目标。

3.观念的力量：从小培养的观念影响一个人的一生，而且观念是一种非常顽固的东西。所以树立一种奋发向上的观念等于给孩子一件最强大的武器——因为这是一种无坚不摧的力量，训练将给孩子形成一种观念：只要人全力以赴地去做，就一定能做到！

4.习惯的力量：习惯是一种让你不需要思考就作出决定和立即采取行动的力量，一种让你在不知不觉中就把学习和工作做好的力量，一种视困难和挫折为平常事的力量。

成功是一种习惯，失败也是一种习惯——习惯无孔不入：从日常起居作息到对待困难和挫折的态度等等。无一不是习惯左右了我们的思维和言行，从而导致了不同的人生结局。

①遇事马上做，马上行动的习惯；

②吃苦和认真的习惯；

③快速的习惯；

④不挑嘴，适应任何环境的习惯；

⑤独立自理的习惯；

⑥待人有礼貌的习惯；

⑦大胆创新的思维习惯；

⑧勇于承担责任的习惯（敢于承担自己的失误所导致的责任和后果，易于培养孩子的独立思考和做事有主见的习惯），从而培养孩子的自信。自卑胆怯往往是因为害怕承担责任才造成的！

5.个性的力量：坚韧、自强的个性。就一个人未来的成就和社会地位，成功的人会给人一种坚定的印象，其实每个人身上都具备良好的潜力，只不过没有发扬出来罢了。

6.训练的力量：每个人都可能通过训练（学习）改变自己，只要知道自己的目标是什么，总可以找到相应的训练方法，使自己具备相应的成功素质。

7.立即行动的力量：成功都是因为我们想到了并且立即全力以赴地去做了，失败都是因为我们只是想而没有去做，或者做得不够多、不够好。

训练要求您想到了就要马上运用，否则跆拳道实战中无论您想到千招万招，如果不用出来，等于一招也没有。所以，跆拳道训练旨在从小培养孩子们学会树立每个阶段的目标、良好的习惯、坚强的个性，奋斗的观念、勇敢尝试等几种成功者必须具备的素质。（励志跆拳道联盟暑期夏令营火爆招募中，详见今日本报A22版）沈磊