甘肃会宁支教日记(四十六之2)
2007年5月16日 星期三
粒粒珠玉落银盘
5月16日下午2:00,江苏省如东县马塘中学副校长康敏老师作了《从外部走向心灵世界 ---- 中小学心理健康教育的实践与探索》的报告——
一、解读学生心理品质的三维指向
康校长说,多年来,我们的教育习惯于从学生身上找问题,把学习失败的原因简单地错误地归因于学生的学习能力,或者是道德品质问题,忽视最多的是学生的心理问题,用生硬的控制,盲目的说教换来无助的教育,其实“心病”必用“心药”医。 博大的爱心加上科学的方法,是走进学生心灵的全部真谛。几年来,我们在心理健康教育的实践中,找到学生成长的一组相关的核心概念:“健 康 心 理”,“幸 福指 数”,“有 效 学 习”。所谓“健康心理”,既包括防治心理疾病,保障心理健康,又包括完整的心理素质的培养和心理健康的维护、心理机能的提高,已达到充分开发自身的潜能、形成乐观向上的心理品质之目的。具体体现在:(1)正确的自知;(2)坚强的意志;(3)稳定的情绪;(4)良好的品格 ;(5)积极的心态。
康校长说,幸福指数是一种状态,人在这种状态下,身心和谐。人处在幸福状态意味着他在生活中的各个纬度具有平衡感和舒适感。学生如果处在幸福状态就不会因不良刺激感到烦扰,感受不到重压,对工作学习甚至命运会有一种掌控的感觉。一些社会学家和心理学家把幸福感分为生活质量意义上的幸福感(生活质量幸福感)、心理健康意义上的幸福感(情绪幸福感)和心理发展意义上的幸福感(精神幸福感)。影响中小学生幸福指数的因素是多方面的,从内部看,主要有人格特征,自我意识、应对方式,从外部看,有人际问题、学习问题、生活事件和家庭因素。在这些要素,有一个核心要素,即心理因素——享有了健康的心理,幸福指数就会提升。也就是说,情绪幸福感带有主观心理色彩,人有时无力改变周围的环境,但可以改变自己的心情,阳光心情可以让人拥有一双善于捕捉幸福的眼睛,在日常学习生活中找到幸福,快乐学习,因此心理健康直接影响学生的幸福指数。首先,从心理健康的标准来看;其次,从主观幸福感的发生机制看;再次,从幸福感与心理健康的研究成果看。心理健康水平与主观幸福感存在着一致性。在中小学开展健康心理教育不仅可以优化学生良好的心理素质,促进其身心健康发展,而且还可以提高其主观幸福指数,改善学习质量,使学生有效学习,获得成功人生。
康校长说,所谓有效学习,就是指学生遵循学习规律,以适量的时间、精力取得尽可能多的学习效果,这是一种有成效、有效率的学习,这种有效体现在学生的进步和发展上,既包括知识的生成,创造能力的培养,又包括道德的完善、心理的健康和人格的建构,是一种持久的全面的进步与发展。从这个意义上说,新课程背景下的“有效学习”应是“三高”的学习。一是从时空上看是高效率,即花适当的时间取得最大效果;二是从成果上看是高效益。即学习结果使学生掌握知识,提升能力。三是从素质上看应是高效应。不仅在学业知识上有收获,更应在情感、思维、人格、心理、价值观等诸方面产生高效益。有效学习,是指在教师的引领下,学生主观幸福感的体验下,通过一段时间的学习使自身的知识、情感和技能都获得预期的进步和发展 ,是建立在自我意识基础上的“能学”;建立在内在学习动机基础上的“想学”;建立在掌握一定学习策略基础上的“会学”;建立在意志努力基础上的“坚持学”。因此“有效学习”中的“有效”必须有健康的心理、愉悦的心境、平和的心态、向上的情感、良好的意志品质等诸要素做支撑点,否则学生的学习是一种无序的低效活动。
综上所述,“健康心理”、“幸福指数”与“有效学习”是三个紧密相关的命题,它启发我们,学校教育应着眼于学生的整体发展,构建“大德育”框架,中小学心理健康教育是学校整个教育的基础,促进学生心理健康发展,已成为学校教育工作的一个基本出发点。每一个教育工作者,都应关注学生的积极情绪,关注个体正在经历的知足、满意等主观感受和过去体验的良好状态,关注对未来的乐观和希望以及当前普遍的幸福感和积极的心理品质,牢固树立每个学生都是自我心理的调适者,人人都有积极的心理潜能,都有自我向上成长能力的学生发展观。 这样,教育才是有意义的教育。
二、剖析学生心理品质的个案特征
康校长说,当代学生的心理具有八个方面的双重性。①思想上的开放性和内心的封闭性;②目标上的时代性,需求上的享乐性;③认识上的自负性,情感上的自卑性;④发现问题的敏感性,分析问题的偏激性;⑤行动上的独立性,生活上的依赖性;⑥意识上的自主性,处事上的自私性;⑦思维上的求异性;心理上的逆反性; ⑧交往上的广泛性,情感上的冲动性。
而成绩优秀的学生主要心理弱点有: ①负重心理;②失落心理;③紧张焦虑心理;④高傲优越心理。优等生的心理困惑并不是简单的说教所能解决的,必须走进优等生的心灵世界,优化优等生心理和品质,才能使他们成为学习的赢家。
康校长说,女生是学校学生群体的“半壁江山”,分析了解女生心理品质有着十分重要的意义。女生人际沟通能力、责任感水平和进取心的水平比男生高,自尊、自信水平比男生低,在学习的压力面前,情绪状态易出现偏差,情绪波动性大,常常表现为焦虑、抑郁、孤独、敌对、恐惧等不良情绪。改善女生对待学习的态度,让她们轻松自然地面对人生,健康阳光地走上成功之路显得极为重要。
康校长说,学习困难生的心理调查表明:第一,真性学习困难学生比例小,假性学习困难学生比例大,学习困难学生可分四种主要类型:(1)暂时性学习困难,即在智力因素和非智力因素都没有大障碍,占总数的18.4%;(2)动力型学习困难,是指学习能力并不低,但学习动机、意志有明显的非智力障碍占67%;(3)能力型学习困难,指明显学习能力障碍的仅占5.7%;(4)整体型学习困难,智力、非智力方面有明显的差异的占3%。第二,学习困难生也有潜能,而且潜能是多方面的。
实践表明,以优化学生学习心理和学习品质为核心的心理疏导,是一种有意义的教育尝试,培养了学生敢于面对现实,自尊、自强、自信、自控的意志品质,有效地消除和解决学生的人格发展中的缺陷和障碍,使他们在认知能力、人格特征、情感意志和社会人际适应方面得到发展,促使学生健全人格的提升。
三、优化学生心理品质的理性思考
康校长说,心理品质是人的整体品质的组成部分,它包括认知能力品质、情绪和情感品质、意志和性格品质、个性和性格品质等方面,健康的心理品质有五个内容。(1)了解自我,把握自我、自纳自我。(2)管理自我,调控自我、控制冲动、摆脱挫折、迎难而上。(3)激励自我,不断提高心理需求层次,向更高目标奋进,激发创造热情,争取更大成绩。(4)识别他人情绪,感受他人的需求与欲望。(5)处理好人际关系,与人和谐相处、合作共事,互帮互学,共同提高。
学习品质是一种“学习心理商数”,是学生心理素质、智能素质和非智能素质均衡发展及其优势组合的结晶。如果说智商是衡量人的智力水平高低的标准,那么学习品质就是衡量人的学习能力高低的标准。具体地说,学习品质包括学习的智能因素、学习的效能因素和学习的潜能因素三个层面。这三大方面素质组成一个金字塔形,构成学习品质的基本框架,制约着学生的学习行为和学习结果。
深度解读新课程,它的核心理念是让学生学习产生实质性变化,提倡自主探究与合作的学习方式,自主性、探究性与合作性是学习方式的三个基本维度,学习方式是一个组合概念,是行为参与、情感参与、品质参与的有机结合,其中行为方式是载体,认知和情感等因素表达了学习方式的实质内涵,学生的学习方式的改变,意味着改变学生的学习品质、学习态度和心理品质。
严峻的教育现实向我们发出这样一个信号,要保证学生学习能力的提高,从根本上转变学生学习方法,必须研究学生,分析学情,不仅要研究学生的认知因素,知识基础、智力因素,更要研究学生的非认知因素,主要是学习品质和心理品质,以及与之相关的学习态度、学习兴趣、学习情绪、学习习惯、学习毅力等。这样,从优化学生的学习心理入手,促进受教育者提高心理机能,尽可能多地发挥自己仍未发挥出来的潜能,使弱者增智,低能者增能,智者更智,能者更能。在提高心理机能中开发潜能,在开发潜能中培育心智,给学生支撑起学习的精神大厦,为学生全员、全面、可持续性发展奠基。
几年来,我们通过理论探索和实践摸索,以健康心理品质为基础,以优化学习品质为内容,以改造学生学习方式为目的,对中学生进行有效的心理疏导,营造优化学生学习品质和心理品质的精神家园,培养学生敢于面对现实,自尊、自强、自信、自控的意志品质,引导学生自觉主动地、充满激情地自主学习,从而使学生始终保持持久发展的永恒动力,最大限度地放飞自我,超越自我,释放出内在潜能,获得学业成功和人生成功。
新课改的核心理论是学生自主学习,这种学习是贯穿于人的一生的学习,是不断提出问题,解决问题的学习,是与他人协作,分享、共进的学习,是不断进行自我反思的学习。我国教育专家提出了学习是一种综合能力,它是由五种积极性、五种智力、三种能力和两种承受力构成的,提出了信息时代需要新的学习能力,即组织能力、自我管理能力和协作能力,这些能力的提升必须依赖于学习品质和心理品质的优化。
四、完善学生心理品质的实践探索
1、支撑品质大厦,营造精神家园。①用理想之石锻造心灵的舞台 ;②用高雅艺术陶冶心灵的舞台; ③用“书香校园”铸就心灵的舞台
2、分层优化品质,提升学习能力。在学生学习群体中,由于学生的智力水平和学习态度、学习方法、学习品质、学习意志、学习习惯、学习基础等方面存在着不同程度的差异,学生整体已发生了很大分化,为了有针对性地优化学生的学习心理,我们尊重学生个性和差异,因材施教,把每个高中年级的学生分解为三大群体,即学优生、中等生和学困生,这三大群体学生都有各不相同的“最近发展区”,但最终都应把每个人的目光锁定在学习品质、心理品质的优化。
3、提升三维品质,促进最佳发展。几年来,我们以促进学生自主发展为宗旨,引导学生改变过去的学习模式,帮助他们构建“态度、习惯和方法”三结合的学法策略,提升学生学习态度、学习习惯、学习方法三维品质的优化,唤起学生的主体意识,弘扬学生的主体精神,体现学生的主体地位,培养学生的主体能力,在提高心理机能中开发潜能,在开发潜能中培养心智,让学生掌握了成功的金钥匙。保持最佳状态,抢夺高考最大增长点心理辅导。我们经常询问学生:一、一模到高考增长多少? 二、是谁增长了?三、学科成绩怎样增长?经过实践,得出几点感想:一、增长空间很大—增强了信心;二、增长空间人人有份—我有了希望;三、人人把握增长技巧—我要掌握方法;四、奋力抢夺最大增长点—我要付出艰辛的劳动
康校长说,在进行心理辅导时,我们解答了学生的几点疑惑:a、高考成绩大家增长,能否轮到我增长?回答:在全省抢夺增长点,能否增长靠自己。b、有人增长有人降,轮到我降怎么办?回答:要想大增长,唯有信心、方法和力量。c、什么是最佳状态?回答:充满信心,精神饱满,精力集中,方法得当, 珍惜时间,讲究效率,不断反思,旧错不犯。d、怎样才算保持最佳状态?回答:持之以恒,一如既往。
康校长说,目前还存在五种不良状态:1、信心有时有,只是不持久;2、精力有时集中,刻苦不到位,专心打折扣;3、时间算珍惜,高效无意识;4、常常反省自己,检查多于行动;5、埋怨这,埋怨那,愈来愈焦虑。
怎样保持最佳状态,康校长说,有四大难点:
信心-毅力-精力 难以持久
方法效率 难以捉摸
让理想成为现实 难以预料
旧错不犯错题不再错 难以奏效
给你几种方法:1、 正确定位,展望空间;2、分析自己,挖掘潜力;3、全面调查,发现空间;4、天天整改,防止反弹——天天五分钟反思,学习做班主任,学习做课任教师,学会教训自己。
康校长列举了学习状况自我调查表——
• 1、你的信心坚定持久吗?
• 2、你能一如既往勤奋吗?
• 3、你全力以赴了吗?
• 4、你的情绪能及时自控吗?
• 5、你能以座右铭天天激励自己吗?
• 6、你能注意饮食健康健康吗?
• 7、你的兴趣正当、正常吗?
• 8、你的休息很有规律吗?
• 9、你的睡眠能保证高质量吗?
• 10、你知道自己的薄弱学科并重视吗?
• 11、你知道自己知识能力弱点并重视吗?
• 12、老师讲解时你能认真听、想、记吗?
• 13、上课老师提问时你能主动思考吗?
• 14、老师板书时你能积极思考吗?
• 15、同学板演时你自己也在做吗?
• 16、课上要求看书时你能按照老师要求吗?
• 17、课堂训练时你最认真?
• 18、做作业时你能全部独立完成吗?
• 19、你做作业的速度和考试一样吗?
• 20、你做作业时有意识力求准确吗?
• 21、你的作业书写符合高考要求吗?
• 22、你的自习课有清晰的短计划吗?
• 23、你自习课的时间观念十分强吗?
• 24、你自习课上能自始至终全神贯注吗?
• 25、你觉得自己自习课的效率好吗?
• 26、你考试时能做到适度紧张和兴奋吗?
• 27、你考试时时间段的把握适当吗?
• 28、你考试时十分细心吗?
• 29、你考试前的睡眠能保证高质量吗?
• 30、你考试时涂卡十分规范准确吗?
• 31、你对自己的考试试卷全面分析了吗?
• 32、你经常反思自己的信心动力吗?
• 33、你经常督促自己的毅力和刻苦吗?
• 34、你经常反思自己生活习惯的弱点吗?
• 35、你经常反思自己的上课效率吗?
• 36、你经常反思自己做作业的效果吗?
• 37、你经常反思自习课的效果吗?
• 38、你经常反思自己考试的失误吗?
• 39、你经常检查自己对弱点的整改情况吗?
• 40、你是否思考过还有其他细节上的弱点吗?
通过自测,暗示学生的心理朝着健康的方向发展!
4、建立“心灵驿站”,拓宽交流渠道
康校长说,近几年来,网络技术的迅速发展,使心理咨询室有新的发展空间,我们把心理咨询室建在网上,建立了心理健康教育网站──“心灵驿站”,学生在网站看到的是与周围生活相近、与自身体会有关的东西,他们愿意将自己心声在网上告诉不露面的老师。我们通过“心灵驿站”,及早发现了学生的心结,有针对性地进行引导。一段时期的磨合之后,师生之间建立了一种新型的良师益在,亦师亦友的师生关系,在交流过程中师生心灵沟通的整体效应增强,实现了心理教育的目的和意图。
5、利用网络交流,实现双向互动。 ①开设心理素质教育电子阅览角,开展读书征文活动 ;②编撰《心灵之友》小报 ;③建立心理松弛训练室,进行团体辅导 ;④对学生进行必要的心理测试;⑤形成心理教育的班级氛围
康校长最后说,魏书生老师有一句至理名言:“处天外遥望地球很小,居体内细察心域极宽。”这种辩证的心育观,将宇宙、地球,自我熔为一炉;集天象与心象于一体,再一次说明中学生的心灵是一个广阔的世界。学生的心田如同一块块尚未开发的“田地”,而每一块“田地”又是那么的不一样,作为教育工作者,当我们面对一些暂时贫瘠干涸的“田地”时,最可贵的是要有一颗持之以恒的心,只要我们不被主观预设的“不可能”的结果动摇,致力于营造精神教育的芳草地,就会让我们每一个学生享有健康心理,提升幸福指数,快乐有效学习,培植出学生心灵的绿洲。
康校长近三个小时的讲座在大家中间引起热烈响应,特别是对会宁学生的中考和高考一定会产生积极而又深远的影响!
粒粒珠玉落银盘,叮当脆响俱欢颜!应诸多同仁要求,特详细整理了两位江苏省著名特级教师的讲稿,以资我本人及大家阅读、研究、实践和创新!
